Mielutar

Rentoutusvalmennus

Rauha ei löydy ulkopuoleltasi, se löytyy sinusta. Teen mielelläni matkaa kanssasi.

Mielu on muinaissuomea ja tarkoittaa onnea ja kohtaloa. Sinulla on vapaus ottaa onni ja hyvinvointi omiin käsiisi.

Rentoutuksista apua palautumiseen, olipa kyseessä sitten henkinen tai fyysinen kuormitus. Tarjoa kehollesi aika ja paikka levätä, viisas kehosi hoitaa loput. Kehosi ei koskaan kysy syitä kuormittumisen takana. Se rentoutuu, kun annat sille mahdollisuuden. Rentoutuminen kannattaa aina.

MIELETÖN – valmennukset työyhteisöille, ryhmille ja sinulle. Teemoina kehoyhteys ja mielen toiminta

TOKKA, ryhmärentoutuksia eri teemoilla arkeen ja juhlaan – äänimaljarentoutus, rumpumatka, meri-ja rantateemainen sointukylpy, Mieluttaren metsässä ja Savusaunassa

SIE, kun tulet itseksesi rentoutumaan

Lahjakorttikauppaan:

https://vello.fi/tmiminnaholm/kauppa

HOX! Ajankohtaiset tiedotteet kohdassa yhteystiedot

Tietoa minusta

Minä olen Mieluttaren Minna. Inspiraation palveluihin ammennan Suomen luonnosta ja kansanperinteestä. Metsässä on ajaton rauha ja juurissa sukupolvinen viisaus.

Mielenterveyden sairaanhoitaja, leikkaus- ja anestesia sairaanhoitaja, Rentoutusvalmentaja SHL, Koulutettu hieroja, Diplomiaromaterapeutti - sitä minä olen. Olen myös tarinankertoja. Mieluttarena olen kaikkea sitä, mitä olen. Matkaani on kuulunut sairaalaelämää, kylpyläelämää, luonnontuotealan hankkeita ja hoitolaelämää. Koulutan, luennoin, vedän ryhmiä ja rentoutan itsekseenkin hoitoihin tulevia. Harrastan kansanperinteen tutkimista ja mökkeilyä Naarman kairassa. Viljelen, marjastan, kuntoilen ja olen joutekin. Luen ja tutkin elämää. Palveluita asiantuntijuudella ja pitkällä elämänkokemuksella. Tervetuloa vieraakseni omana, ihanana itsenäsi!

Palvelut

MIELETÖN
valmennus

Ryhmille, työyhteisöille ja sinulle

Teemat

Kehosi ilmoittaa sinulle jaksamisesi rajat, ei mieli. Opettele tunnistamaan stressin merkit kehoyhteyden kautta
Älä samaistu mielesi tarinoihin. Suurin osa niistä ei ole edes totta. Keskitä mielesi.
Hiljennä sisäinen kriitikkosi, kontrolloijasi ja suorittajasi. Riittävän hyvä on tarpeeksi hyvä. Hellitä ja nauti elämästäsi.

TOKKA

Mieluttaren metsässä olet puiden tarinoiden äärellä, Rumpumatkassa shamanistisia juuriasi etsimässä, Äänimaljarentoutuksen soinnut siivittävät sinut unen ja valveen rajamaille, Meri- ja rantateemaisessa sointukylvyssä lähdet rantalomalle ja niin, Savusaunassa olet saunan mytologisten hahmojen jäljillä

Varaa ryhmällesi oma rentoutusaika. Tyhy- päivät, syntymäpäivät, pikkujoulut, babyshowerit jne. Tavataan rentoutussalilla Varastotie 2 /Rovaniemi tai osoittamassasi paikassa. Tervetuloa kaikenkokoiset ryhmät, max 15 hlöä salille

SUPISUOMALAINEN kansanperinnettä ja mytologiaa

Pyhien puiden tai saunan mytologisten hahmojen jäljillä.

Aitoja tarinoita ja leppoisaa kerrontaa.

Tiesitkö, että suomalaisilla on shamanistiset juuret, Pohjoisen havumetsävyöhykkeen pyyntikulttuureissa

Saunatontun saunavuoro alkaa klo 24….ja…haapa on metsän puheliain puu…ja mitä muuta

Kansanperinteen tarinat, aidot supisuomalaiset, voit kokea leppoisasti maaten viltin alla. Tulkaa tokassa Mieluttaren metsään tai Savusaunan lauteille

Mahdollisuus myös luentotyyppiseen tarinankerrontaan kera powerpointin, kysy lisää

SIE

Heittäydy hemmoteltavaksi vuolukivihierontaan tai anna Kivuttaren vangita vaivasi perinteisellä hieronnalla. Mieluttaren teeman mukaisia rentoutushoitoja.